Masa Pengenalan Makanan Pendamping Asi (MPASI) adalah tahap penting dalam pertumbuhan bayi. Hati ayam, yang kaya akan nutrisi, adalah pilihan yang sempurna untuk diperkenalkan dalam rencana makan MPASI. Berikut adalah resep sederhana namun lezat untuk memulai petualangan rasa bayi Anda.
Baca juga: Kenali Manfaat Udang dan Resep mpasi Lezat untuk Si Kecil!
Bahan-bahan:
- 100 gram hati ayam, bersihkan dan potong kecil
- 1 wortel, kupas dan potong dadu kecil
- 1 kentang, kupas dan potong dadu kecil
- 1 sendok teh minyak zaitun
- Air matang secukupnya untuk merebus
- 1/2 sendok teh rosemary kering (opsional)
Cara Memasak:
- Rebus hati ayam dalam air matang hingga matang dan empuk. Tiriskan dan biarkan dingin.
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan, tumis wortel dan kentang hingga lembut.
- Tambahkan hati ayam yang sudah direbus dan aduk rata.
- Jika suka, tambahkan rosemary kering untuk memberikan aroma khas.
- Masak hingga semua bahan matang dan bumbu meresap.
- Angkat dan sajikan setelah dingin.
Manfaat Resep Hati Ayam MPASI:
- Protein Tinggi: Hati ayam kaya akan protein, yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
- Zat Besi: Hati ayam merupakan sumber zat besi yang baik, mendukung pembentukan sel darah merah.
- Vitamin A: Kandungan vitamin A dalam hati ayam bermanfaat untuk kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh.
Jangan ragu untuk mencoba resep hati ayam MPASI ini untuk memberikan pengalaman rasa baru yang lezat dan bergizi bagi buah hati Anda. Untuk informasi lebih lanjut mengenai MPASI atau resep makanan bayi lainnya, kunjungi situs web kami atau hubungi kami sekarang. Mari bersama-sama berikan nutrisi terbaik untuk masa depan si kecil!
Untuk informasi seputar tumbuh kembang anak lainnya hubungi admin kami di (0812-3299-9470).