- Baby meat loaf
Bahan-bahan
- 450 gram daging sapi
- 2 cangkir wortel parut atau sayuran akar lainnya
- 2 cangkir bread crumb
- 4-5 sendok makan ASI
Cara membuat:
- Panaskan terlebih dahulu oven hingga bersuhu 176 derajat Celsius.
- Campurkan semua bahan dalam mangkuk besar. Tekan dengan lembut ke dalam loyang panggangan yang sudah diolesi minyak atau bagi secara merata ke dalam 12 cangkir muffin yang diolesi minyak.
- Panggang hingga tidak ada lagi daging yang berwarna merah, sekitar 1 jam jika menggunakan loyang atau 30 menit jika menggunakan muffin.
- Setelah matang, angkat kemudian dinginkan.
- Bekukan jika tidak langsung dikonsumsi dan panaskan kembali menggunakan oven atau microwave.
- Meat and Potato Puree
Bahan-bahan
- 75 gram daging sapi rebus
- 1 wortel ukuran sedang, dikupas lalu diiris
- 200 gram ubi jalar
- 400 ml air
Cara membuat:
- Masukkan daging sapi, wortel, dan ubi ke dalam panci ukuran sedang.
- Tambahkan air, lalu tutup rapat. Didihkan dengan api kecil selama sekitar 20-25 menit (sampai daging matang dan sayuran lunak).
- Setelah matang, masukkan daging sapi dan sayuran ke dalam blender. Tambahkan 2-3 sendok ASI atau susu formula dan haluskan.